Rückbildung ( ohne Baby)                

 

Sanfte Spürübungen, sowie Entspannungs- und Kräftigungsübungen für den Beckenboden entspannen und stabilisieren die Körpermitte.  Die weibliche Basis wird bewusst gemacht und sanft gestärkt.   

Kompetente Hebammen mit langjähriger Kurserfahrung  leiten die Kurse liebevoll. In der Kleingruppe werden Sie individuell beraten und betreut.

                                                                                                                                                                         Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr. Eigenanteil Nebenkosten 30 Euro.